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每个人都要活出自己,向着自己的目标全力以赴!

来源: 靠谱赚    时间:2024-06-09 23:31:11

现在陷入一种越拖延越焦虑,越焦虑越拖延的情况。总是想做了这件事,害怕结果根本不像预期的那样。从根本上来说就是对未来的这件事预期太高,总是想要做的多好多好。专注自己目前所做的事情,当做这些事的时候,或许还会有那些杂念出现。就可以告诉自己我已经开始做了,那些不重要,最重要的就是做好手上的这件事。只要每一次比上一次好就行,即使是进步一小步。这是放弃一个贪念的过程。和自己比,不要和别人比,更不要因为别人而让自己产生焦虑。大家都是不一样的,我是苹果她是香蕉。我以后是苹果派她是香蕉奶昔。大家的目标都不一样,每个人都要活出自己,向着自己的目标全力以赴!

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